Las Workout Ligas de Resistencia son bandas elásticas para entrenar fuerza en cualquier lugar, sin pesas y sin máquinas.
Sirven para activar antes de entrenar, para trabajar glúteo y cadera, para asistir dominadas o para agregar resistencia a ejercicios que ya hacés con tu propio peso.
Vienen en distintos niveles de resistencia, así que podés progresar cambiando de banda en lugar de cambiar de ejercicio.

